Ultrarövid Terápia Blogcikkek

Üdvözöllek az Ultrarövid Terápia® blogján!
Itt olyan írásokat találsz, amelyek segítenek közelebb kerülni önmagadhoz és támogatnak a személyes fejlődésed útján. Blogunk középpontjában az Ultrarövid Terápia® áll, amely gyors és hatékony megoldást kínál különböző mentális és érzelmi kihívásokra, például:

  • szorongás,
  • párkapcsolati,
  • problémák,
  • önbizalomhiány,
  • megfelelési kényszer,
  • pánikbetegség,
  • kapuzárási pánik,
  • kiégés,
  • testi tünetek.

Cikkeinkben bemutatjuk az Ultrarövid Terápia® módszert és eredményeit. Olvass többet az Ultrarövid Terápia hatékonyságáról: link az Ultrarövid Terápiáról szóló cikkhez.

Megismerheted Dr. Buda László és Dr. Máté Gábor szemléletét, amelyek a test és lélek mély kapcsolatát tárják fel. Tudj meg többet Buda László munkásságáról és a SzomatoDrámáról:link a kapcsolódó cikkhez.

Foglalkozunk a kötődésmentes tér és az együttérző feltárás terápia fontosságával, amelyek segítenek megszabadulni a régi mintázatoktól és új önmeghatározást találni. Fedezd fel az együttérző feltárás terápiáját: link az együttérző feltárásról szóló cikkhez.

Blogunk célja, hogy támogasson az önismereti utadon, és felkészítsen arra, hogy a legtöbbet hozd ki egy Ultrarövid Terápiás konzultációból. Ismerd meg, hogyan zajlik egy konzultáció: link az ultrarövid terápiás konzultációról szóló rövid videóhoz.

Fedezd fel írásainkat, és indulj el egy mélyebb önismeret felé vezető úton!

Ultrarövid Terápia és Gestalt terápia
Ultrarövid Terápia
Dr Utassy Gábor

A Gestalt terápia

A Fritz Perls által megalkotott Gestalt terápia egyik módszertani gyökere a Dr Buda László által létrehozott Ultrarövid terápiának

Tovább olvasom »
humanisztikus pszichológia Carl Rogers
Ultrarövid Terápia
Dr Utassy Gábor

A Humanisztikus pszichológia és az Ultrarövid terápia

Ebben a bejegyzésben a humanisztikus pszichológia és az ultrarövid terápia (UT) összekapcsolódását vizsgáljuk. Megismerhetjük Carl Rogers pszichológus hozzájárulását és azt, hogyan alapozza meg a humanisztikus pszichológia a személyes fejlődés és önismeret fontosságát. Felfedezzük, hogy az UT hogyan integrálja ezeket az elveket a gyakorlatban, segítve az embereket abban, hogy rövid, mégis intenzív konzultációk során mély önismeretre és belső gyógyulásra tegyenek szert. A cikk érthető és befogadó stílusban közelíti meg ezt a különleges terápiás formát.

Tovább olvasom »