DR. UTASSY GÁBOR

Ultrarövid terápiás konzultáció az

ULTRARÖVID TERÁPIA
módszerével

Szeretettel üdvözöllek az oldalamon!

Mindannyiunk életében akadnak olyan időszakok, amikor úgy érezzük, hogy segítségre, iránymutatásra van szükségünk, de nem tudjuk, melyik módszer lehet a legjobb választás. 

Az Ultrarövid terápiás konzultáció (UT) egy egyedülálló megközelítés.

Azok számára született, akik szeretnének gyorsan és hatékonyan válaszokat találni a kérdéseikre, miközben mély és őszinte kapcsolatot alakítanak ki önmagukkal.

UT konzultáció: Gyors, mély, hatékony

Érthető, ha úgy érzed, hogy elakadtál. Élethelyzeti, párkapcsolati, munkahelyi vagy egzisztenciális kérdésekkel küzdesz, testi bajoktól szenvedsz.

Ha segítségre van szükséged, itt vagyok, hogy támogassalak. 

Ha úgy érzed, hogy „több van benned”, ha a problémáid mögött lelki okokat keresel és szeretnél változtatni, de nem tudod, hogyan indulj el, akkor jó helyen jársz.

Viszont, mint minden terápiás módszernél, itt is vannak specifikus helyzetek, amelyekben az UT nem az ideális választás. Ismerd meg, hogy milyen esetekben ajánlom az Ultrarövid terápiás konzultációt, és mely esetek azok, amikor érdemes tovább keresgélned. 

Böngéssz bátran, és derítsd ki, vajon te vagy-e az a különleges ember, aki számára az Ultrarövid terápiás konzultáció valódi változást hozhat!

Te milyen problémákkal küzdesz leginkább?

Kiégés felé haladsz a munkádban, hiányzik a motiváció, ami korábban megvolt?

Az az érzésed, hogy "nem vagy elég jó", önbizalom hiánnyal, önértékelési problémával küzdesz?

Úgy érzed, hogy a munkád miatt kevés idő jut magadra, az önismereted fejlesztésére, és a szeretteidre?

Testi tüneteid vannak, amelyek mögött lelki okokat sejtesz?

Nehézségeid vannak egy szeretett személy elvesztése utáni gyászfeldolgozásban, elengedésében?

Visszatérő negatív minták és hiedelmek akadályoznak, amelyek gyermekkorodból eredhetnek?

Úgy érzed, hogy az életed nem a vágyott irányba halad, és nem találod a helyed a jelenlegi életszakaszodban?

Párkapcsolati problémáid vannak, életközépi válságba kerültél mellyel nem igazán boldogulsz?

Megoldás a valódi változás: Ultrarövid terápiás konzultáció

Ha a fent említett problémák közül bármelyikkel küzdesz, fontos tudnod, hogy nem vagy egyedül, és létezik megoldás. Az élet kihívásai bonyolultak és ijesztőek lehetnek, de az Ultrarövid terápiás konzultáció (UT) egy olyan innovatív megközelítést kínál, amely segíthet a problémáid gyökerének feltárásában és a tartós változások elérésében. 

Elkötelezett vagyok abban, hogy támogatást és iránymutatást nyújtsak Neked a nehéz időkben, segítve a hosszútávú jóléted és életminőséged javítását.  

A Dr. Buda László által kifejlesztett Ultrarövid Terápia® által biztosított módszer lehetővé teszi, hogy újra felfedezd önmagad, helyreállítsd a belső egyensúlyod, és megerősödve lépj túl a jelenlegi helyzeten. 

Miért egyedülálló az Ultrarövid terápiás konzultáció?

Kíváncsi vagy, miért egyedülálló az Ultrarövid Terápia®? Fedezd fel, hogy miért ad többet, az Ultrarövid terápiás konzultáció (UT), mint más terápiás módszerek!

1. Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. A konzultáció során rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé. Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu

2. Az Ultrarövid Terápia® egy gyors, egyetlen találkozásos megközelítés, amely időt spórol meg neked, gyors eredményeket hoz, és nem igényel hónapokig vagy évekig tartó elkötelezettséget.

3. Ez a módszer mélyre ható és intenzív, koncentrálva a legfontosabb kérdésekre, hogy gyorsan elérjük a kívánt változásokat. Közvetlenül a lényegre irányítja a figyelmet, segítve Téged abban, hogy a lehető leggyorsabban felismerd és elhárítsd azokat az akadályokat, amelyek gátolnak a teljes életed megélésében.

4. Az Ultrarövid terápás konzultáció (UT) hatékony, mert segít jelentős felismerésekhez jutni, érdemi döntéseket hozni és meghatározó elmozdulásokat elérni rövid idő alatt. Ahogyan a módszer kifejlesztője, Dr. Buda László fogalmaz: ” … a nagy változás sokszor egy sóhajtásnyi idő alatt megtörténik …” A konzultációval időt és költséget takaríthatsz meg, hiszen egyetlen, 90-120 perces alkalomra van szükség, melyet egyszeri díjért vehetsz igénybe.

5. Az UT konzultáció segít az önismereted elmélyítésében és az önbizalmad erősítésében, ami létfontosságú a személyes fejlődésedben.

6. Az Ultrarövid terápiás konzultáció (UT) során a konzulens támogatja a természetes testi és lelki öngyógyító folyamataidat, teret adva az igazi gyógyulásnak.

Az Ultrarövid Terápia® tehát egyedülálló módon kombinálja az időhatékonyságot a mély személyes fejlődéssel, így ideális választás a számodra, ha készen állsz a változásra, de kevés időd vagy erőforrásod van hosszú terápiás folyamatokra.

Miért Engem válassz Ultrarövid terápiás konzulensednek?

Az Ultrarövid terápiás konzultáció egy különleges út, ahol a választott segítőtársad szerepe kulcsfontosságú.

Szeretnék lehetőséget adni neked, hogy jobban megismerj, ezért létrehoztam egy oldalt, ahol bemutatkozom. Itt megtalálhatod azokat az információkat, amelyek segítenek eldönteni, hogy megfelelő társ lehetek-e számodra ezen az izgalmas úton. Kérlek, kattints a gombra, ha többet szeretnél megtudni rólam és arról, hogyan tudok én segíteni neked.

Kinek érdemes tovább keresgélnie?

A terápiás munka sikere a kölcsönös bizalomra és a helyes módszer kiválasztására épül.
Néhány esetben az Ultrarövid Terápia® nem bizonyul optimális választásnak. 

Ha valaki túl fiatalnak érzi magát ahhoz, hogy mélyebben befogadja a módszert, vagy éppen az időskorral járó lelki és fizikai korlátok akadályozzák meg a változást, akkor érdemes tovább keresgélnie. 

Ugyanez vonatkozik azokra, akik éppen súlyos pszichiátriai tünetekkel küszködnek, vagy éppen túlzott mértékben támaszkodnak a racionális gondolkodásmódra és elzárkóznak az érzelmek mélyebb átélésétől

Vannak ún. „kontraindikációk”, amikor egyértelműen nem javasoljuk a módszer kipróbálását. Ilyenek lehetnek például a következők:

  • pszichiátriai diagnózis aktív pszichiátriai tünetekkel, 
  • pszichoaktív szerek szedése, 
  • súlyos érzelmi krízis, 
  • akut gyász, 
  • öngyilkossági tendenciák, 
  • súlyos fizikai állapot vagy fogyatékosság,
  • tisztázatlan motivációk (pl. ismerkedni, módszert ellesni, minden újat rutinszerűen kipróbálni kívánó érdeklődő vagy olyasvalaki, aki nem önszántából venne részt), 
  • bármilyen okból való alkalmatlanság az intenzív figyelemmel, érzelemátéléssel, emberi kapcsolódásokkal járó önismereti munkára


Természetesen minden egyéni eset más és más, így ha kétségeid vannak, szívesen állok rendelkezésedre további tájékoztatással és tanáccsal.