A Forbes által szervezett Makers Day 2024 eseményen lehetőségem volt részt venni egy különleges pódiumbeszélgetésen, ahol Sebestyén Balázs és Dr. Buda László találkozott. A beszélgetés a bátor döntésekről, a belső utazás fontosságáról és az önismereti eszközökről szólt. Kiemelték a két útkereső életének közös pontját: az Ultrarövid Terápia® módszerét. Az alábbiakban összefoglalom a legfontosabb tanulságokat, amelyeket ezen az inspiráló eseményen tanultam.
Sebestyén Balázs útkeresése és a spiritualitás
Sebestyén Balázs, aki a legtöbb ember számára a média világából ismert, az elmúlt években egyre inkább a belső utazás és a spiritualitás felé fordult. A beszélgetés során megosztotta személyes élményeit a meditációról. Arról, hogy hogyan használja ezt a módszert, hogy kapcsolódjon önmagához és a világához. Balázs kiemelte, hogy a meditáció segít a gondolatok tisztításában, és mindannyiunkban megvan a lehetőség, hogy jobb emberekké váljunk általa.
Sebestyén Balázs és az Ultrarövid Terápia tanulmányai
Az esemény során Sebestyén Balázs elárulta, hogy éppen ebben a hónapban fejezi be az Ultrarövid Terápia (UT) konzulensi képzését, amelyet rendkívül értékesnek tart. Bár arról nem beszélt, hogy a jövőben konzulensként fog-e dolgozni, kiemelte, hogy az UT képzése során bejárt önismereti út mély hatással volt rá. Sokat tanult saját belső világáról. A módszer célja, hogy egyetlen ülés alatt jelentős belső felismeréseket érjen el a kliens. Sebestyén Balázs szerint sokkal gyorsabb, mégis mélyreható változásokat hoz, mint sok hagyományos terápiás módszer.
Dr. Buda László és az Ultrarövid Terápia
Dr. Buda László, az Ultrarövid Terápia megalkotója, részletesen bemutatta a módszer lényegét. Elmesélte, hogyan képes egyetlen találkozás során mélyre ásni a kliens érzelmi problémáiban, és gyors, mégis tartós változást előidézni. Az UT alapja az, hogy gyorsan megtalálja a probléma gyökerét, és segít a kliensnek felismerni a belső akadályokat, amik gátolják a fejlődést. A beszélgetés során Dr. Buda elmagyarázta, hogy ez a módszer sokkal hatékonyabb lehet, mint a hosszú terápiás folyamatok.
A két világ találkozása: Pszichológia és spiritualitás
A beszélgetés egyik legizgalmasabb pontja az volt, amikor a két előadó megvitatta, hogyan találkozik a pszichológia és a spiritualitás. Bár mindketten más-más úton indultak el, a belső utazás és az önismeret fontossága közös bennük. Dr. Buda és Sebestyén Balázs is egyetértettek abban, hogy az első lépések önmagunk felé mindig a legnehezebbek, de ezek vezetnek az élet legnagyobb áttöréseihez.
Konklúzió
Ez a különleges esemény a Makers Day-en nem csak inspirációt adott, hanem gyakorlati eszközöket is arra, hogy hogyan induljunk el saját önismereti utazásunkon. Legyen szó akár meditációról, akár az Ultrarövid Terápia alkalmazásáról, mindkét módszer segíthet abban, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz, és jobbá váljunk az életünk minden területén.
Tudj meg többet az Ultrarövid Terápia módszeréről és arról, hogyan segíthet neked is a gyors és mély belső változásban!
Látogass el weboldalamra: www.utassygabor.hu, ahol további információkat és konzultációs lehetőségeket találsz.
