Üdvözöllek az Ultrarövid Terápia® blogján!
Itt olyan írásokat találsz, amelyek segítenek közelebb kerülni önmagadhoz és támogatnak a személyes fejlődésed útján. Blogunk középpontjában az Ultrarövid Terápia® áll, amely gyors és hatékony megoldást kínál különböző mentális és érzelmi kihívásokra, például: szorongás, pánikbetegség, önbizalomhiány, megfelelési kényszer, párkapcsolati problémák, kiégés, testi tünetek, kapuzárási pánik.
Cikkeinkben bemutatjuk az Ultrarövid Terápia® módszert és eredményeit. Olvass többet az Ultrarövid Terápia hatékonyságáról: link az Ultrarövid Terápiáról szóló cikkhez.
Megismerheted Dr. Buda László és Dr. Máté Gábor szemléletét, amelyek a test és lélek mély kapcsolatát tárják fel. Tudj meg többet Buda László munkásságáról és a SzomatoDrámáról:link a kapcsolódó cikkhez.
Foglalkozunk a kötődésmentes tér és az együttérző feltárás terápia fontosságával, amelyek segítenek megszabadulni a régi mintázatoktól és új önmeghatározást találni. Fedezd fel az együttérző feltárás terápiáját: link az együttérző feltárásról szóló cikkhez.
Blogunk célja, hogy támogasson az önismereti utadon, és felkészítsen arra, hogy a legtöbbet hozd ki egy Ultrarövid Terápiás konzultációból. Ismerd meg, hogyan zajlik egy konzultáció: link az ultrarövid terápiás konzultációról szóló rövid videóhoz.
Fedezd fel írásainkat, és indulj el egy mélyebb önismeret felé vezető úton!
Egy borozó nő esete: mit lát egy együttérző terapeuta ott, ahol más csak a gyengeséget vagy mértéktelenséget látja. „Tudom, hogy rosszat teszek magamnak – mégsem
Miért nem elég csak „megérteni” a dolgokat? „Értem, hogy mi történt velem – de mégsem változik semmi.”Ismerős mondat? Terápiás munkámban gyakran hangzik el. A valódi
Szorongsz, pánikrohamaid vannak? Nem tudod, hogyan tovább?Az Ultrarövid Terápia® egy biztonságos, általam orvosi háttérrel végzett konzultációs forma, amely egy alkalom alatt is képes mélyreható változást
Az elmúlt években egyre többen keresnek olyan lelki segítő módszereket, amelyek gyorsan, mégis mélyrehatóan segítenek átrendezni a belső világunkat. A hagyományos pszichoterápiák mellett megjelentek azok
„Felettébb izgalmasnak és elgondolkodtatónak találom, hogy ha élvonalbeli techgurukat, AI-szakértőket, jövőkutatókat kérdezek arról, hogy mi azaz egy terület, amelybe egész biztosan érdemes invesztálni a mai,
„Minden felelősség az én vállamon van.” – mondta Nóra, egy sikeres, ám kimerült ügyvezető, amikor megérkezett az első UT konzultációra.Vezeti a céget, ügyfeleket szolgál ki,
A pánikbetegség és a szorongás láthatatlan akadályokat gördíthet elénk a mindennapokban. Az állandó aggodalom, a váratlanul jelentkező pánikrohamok és a bizonytalanság érzése nemcsak a közérzetet
Amikor nehézségekkel találkozunk az életünkben, hajlamosak vagyunk a környezetünkben keresni a kiváltó okokat. Úgy érezhetjük, hogy a párkapcsolati problémáink, munkahelyi feszültségeink vagy családi konfliktusaink azokból
Bevezetés Az Ultrarövid Terápia® egyre több ember életében hoz valódi változást, gyors és mélyreható eredményeket biztosítva. Korábbi cikkünkben már bemutattunk néhány kliensünk történetét, amelyeket itt
1. Az érzelmi evés fogalma és háttere Az érzelmi evés sokkal több, mint egy egyszerű rossz szokás. Lehet, hogy nem vagy igazán éhes, mégis úgy
© utassygabor.hu – Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat