Ultrarövid Terápia Blogcikkek

Ebben a blogban az Ultrarövid Terápiához kapcsolódó, izgalmas világba vezetlek el. Betekintést nyerhetsz a SzomatoDráma technikába és Dr. Buda László könyveibe. Ezek segítenek jobban megérteni önmagad. A cikkek egyszerűen és érthetően mutatják be, miért fontos a belső gyermekkel foglalkozni. Megtudhatod, hogyan kapcsolódik össze testünk és lelkünk egészsége. A Gestalt terápia és a kötődésmentes tér fogalmait is érintem. Ezzel mélyítheted tudásodat az önismeret és a gyógyulás útján. Célom, hogy támogatást nyújtsak neked az utazásban, amely a belső béke és önszeretet felé vezet. Segíteni szeretném felkészülésedet az Ultrarövid terápiás konzultációdra. Így a lehető legjobban kihasználhatod ezt a különleges lehetőséget.

Fontos megjegyezni, hogy a blogon található cikkek rövid összefoglalói az egyes témáknak. Nem céljuk a mélyreható tudás átadása. Inkább a lényegi összefüggések bemutatása és az érdeklődés felkeltése a cél. Ezek a cikkek kiindulópontot jelenthetnek azoknak, akik további információkat keresnek.

A SzomatoDráma technika különleges módszer. Ez a testi tünetek és a lelki állapot közötti kapcsolatot vizsgálja. Dr. Buda László munkássága és könyvei révén mélyebb megértést nyerhetünk. Megtudhatjuk, hogyan hatnak érzelmeink és gondolataink a testünkre. Ezen a blogon gyakorlati tanácsokat és eszközöket is bemutatok. Segítenek abban, hogy jobban figyeljünk testünk jelzéseire. Ezek alapján pozitív változtatásokat eszközölhetünk életünkben.

A belső gyermekkel való foglalkozás fontos lépés az önismeret útján. Ez a blog megmutatja, hogyan teremthetünk kapcsolatot ezzel a belső résszel. Megtudhatjuk, hogyan segíthet ez a kapcsolat életünk javításában. A belső gyermek gyakran hordozza a múltbéli sérüléseket és traumákat. Ezek feldolgozása nélkül nehéz valódi békét és harmóniát találni.

A Gestalt terápia és a kötődésmentes tér fogalmai is kulcsfontosságúak. Segítenek a személyes fejlődés és gyógyulás szempontjából. A Gestalt terápia megtanít, hogyan legyünk jelen a pillanatban. Megtudhatjuk, hogyan dolgozzuk fel a múltbéli élményeket. Ezek ne uralják jelenünket. A kötődésmentes tér pedig biztonságos és elfogadó környezetet jelent. Itt szabadon felfedezhetjük önmagunkat és gyógyulhatunk.

Összességében ez a blog útmutatást és támogatást nyújt az önismeret és gyógyulás útján. Célom, hogy segítséget nyújtsak a belső béke és önszeretet megtalálásában. Készülj fel az Ultrarövid terápiás konzultációra, hogy a lehető legtöbbet hozhasd ki ebből az értékes lehetőségből.

mit-uzen-a-tested-ultrarovid-terapia
Ultrarövid Terápia
Dr Utassy Gábor

Mit üzen a tested?

Dr. Buda László „Mit üzen a tested?” című műve segít az olvasóknak felfedezni a test és lélek közötti kapcsolatot, praktikus útmutatást nyújtva gyógyuláshoz. A könyv nem csak elméleti útmutató, hanem az önismeret és a belső béke felé vezető utazás első lépése.

Tovább olvasom »
Ultrarövid Terápia és Gestalt terápia
Ultrarövid Terápia
Dr Utassy Gábor

A Gestalt terápia

A Fritz Perls által megalkotott Gestalt terápia egyik módszertani gyökere a Dr Buda László által létrehozott Ultrarövid terápiának

Tovább olvasom »
humanisztikus pszichológia Carl Rogers
Ultrarövid Terápia
Dr Utassy Gábor

A Humanisztikus pszichológia és az Ultrarövid terápia

Ebben a bejegyzésben a humanisztikus pszichológia és az ultrarövid terápia (UT) összekapcsolódását vizsgáljuk. Megismerhetjük Carl Rogers pszichológus hozzájárulását és azt, hogyan alapozza meg a humanisztikus pszichológia a személyes fejlődés és önismeret fontosságát. Felfedezzük, hogy az UT hogyan integrálja ezeket az elveket a gyakorlatban, segítve az embereket abban, hogy rövid, mégis intenzív konzultációk során mély önismeretre és belső gyógyulásra tegyenek szert. A cikk érthető és befogadó stílusban közelíti meg ezt a különleges terápiás formát.

Tovább olvasom »